با هم نه: قانون‌های لایه‌گذاری، ساده

ترتیب یک قانون ساده دارد: از رقیق به غلیظ. آب سبک‌تر از سرم است، سرم سبک‌تر از کرم، و کرم سبک‌تر از روغن. ضدآفتاب همیشه آخرین چیز صبح است.

صبح

شست‌وشوی صورت با شوینده‌ی ملایم، یا فقط آب اگر پوستتان خشک است. بعد سرم، اگر دارید. بعد مرطوب‌کننده. بعد ضدآفتاب. تمام. صبح جای آزمایش کردن نیست.

شب

پاک‌کردن آرایش و ضدآفتاب، بعد شوینده. بعد ماده‌ی فعال آن شب، یکی و نه دو. بعد مرطوب‌کننده. اگر پوست حساس است، مرطوب‌کننده را هم قبل و هم بعد از ماده‌ی فعال بزنید؛ این کار قدرتش را کم و تحملش را زیاد می‌کند.

چهار ترکیبی که یک شب با هم نمی‌آیند

Retinol با AHA یا BHA. هر دو لایه‌برداری می‌کنند و با هم سد پوست را باز می‌کنند. شب‌های جدا.

Retinol با Benzoyl Peroxide. اگر برای دانه‌ها بنزوئیل استفاده می‌کنید، یکی را صبح و دیگری را شب بگذارید.

Vitamin C غلیظ با Retinol، برای کسی که تازه شروع کرده است. هر دو محرک‌اند. ویتامین C را صبح بزنید و رتینول را شب.

دو لایه‌بردار با هم، مثل Glycolic Acid و Salicylic Acid در یک نوبت. یکی را انتخاب کنید.

شروع رتینول در چهار هفته

هر پوسته‌شدن و سوزشی که مردم به رتینول نسبت می‌دهند، تقریباً همیشه نتیجه‌ی شروع تند است. این جدول را نگه دارید.

هفته‌ی اول: دو شب، به اندازه‌ی یک نخود برای تمام صورت. هفته‌ی دوم: سه شب. هفته‌ی سوم: چهار شب. هفته‌ی چهارم: هر شب، اگر پوست آرام است. اگر در هر مرحله قرمزی یا سوزش داشتید، یک پله برگردید و یک هفته بمانید.

دور چشم و دو طرف بینی نازک‌ترین جاهاست؛ آنجا کمتر بزنید. و در تمام دوره‌ی رتینول ضدآفتاب صبح اجباری است، وگرنه کار رتینول را خودتان خنثی می‌کنید.

تست روی گوشه‌ی صورت

هر محصول تازه را سه شب پشت گوش یا زیر فک بزنید و بعد به تمام صورت ببرید. سه شب وقت زیادی نیست و جلوی دو هفته پوسته‌شدن را می‌گیرد.

چند وقت صبر کنیم تا نتیجه را ببینیم

رطوبت و نرمی: چند روز. دانه‌های ریز و بافت پوست: چهار تا شش هفته. لک و ملاسما: دوازده هفته و بیشتر. هر کسی که کمتر از این وعده بدهد چیزی برای فروختن دارد.